太極拳（タイチ）は欧米ですごいエビデンス

呼吸とブレーキ機能がポイント

新しい学びをいただきました。

大勢のご参加がありました。公開講座の様子。

カレアは、メディカルタイチ3級の認定教室です。

次回は9月24日（日）14:00～17:00

介護予防教室やデイのプログラムに転倒予防と認知症対策に

エビデンスのある太極拳を広めたいです。

先生と一緒にハイ、ポーズ！

演舞も見せていただきました。

なんと、日本と本場中国のトップクラスの選手です。すごい！